TEMOIGNAGES

Qu’en pensent-ils ?

L’avis de mes élèves

Sophie est une coach sport-santé en or !
Elle a une connaissance exceptionnelle du corps et sait toujours quel exercice ou mouvement faire pour soulager une douleur. Grâce aux exercices qu’elle me faisait faire, je ne me bloque plus le dos alors que ça devenait un problème récurrent chez moi, avant de la rencontrer.
Sophie m’a également appris à respirer, ce que l’on croit tous savoir faire, mais que peu de personnes savent faire en réalité !
Bref, si vous êtes à la recherche d’un coach sportif, d’un vrai, faites appel à Sophie Surjus. Vous atteindrez vos objectifs en prenant soin de votre corps !!
 
Ma RionTrad

Une Coach de haut vol, toujours à votre écoute, disponible. Elle vous fera vous dépasser sans forcer les choses… Et vous savez quoi ? Cela marche de folie !!! Vous pouvez lui confiez les clés de votre bien être ! Une personne humaine et professionnelle.

Christian Gervais

Mon époux m’a offert quelques mois de sport avec Sophie et c’était un vrai cadeau ! une approche différente du sport et de notre corps. J’ai trouvé mon équilibre émotionnel et physique. Je recommande à 100%.

Nadia Espinoza

Coach experte forme et santé, Sophie adore son métier pour le plus grand bonheur de ses clients. Je recommande sans modération.

Ronan Leparanthoën

Top !
Sophie m’a accompagnée durant toute ma grossesse ! Et même à distance le jour de l accouchement 😅
Une approche complète physique, mentale, émotionnelle et nutritionnelle ! Il est peut être désormais temps de s’y remettre 💪🙌 quelques années après !
 
Marion Biagetti

J’ai fait appel à Sophie quand je me suis remise au sport. Son professionnalisme fait que chaque séance est un vrai plaisir et que l’on attend la suivante avec impatience. Même quand elle n’est pas avec nous, sa petite voix trotte dans notre tête quand on fait une séance seule et que l’on ressent que notre position n’est pas correcte.

Caroline Azam

Sophie m’a beaucoup aidé dans mon parcours. Je suis une personne sourde et hypersensible. elle a su m’apprendre à gérer mes émotions. Elle m’a aussi aidé à perdre 19 kg en m’apprenant à respirer et mieux manger. Bref je l’adore car elle a su m’écouter.

Karine Mourier

Après deux grossesses rapprochées… Je voulais faire du sport !!! Sophie est rentrée dans ma vie en 2015, et ne la plus quittée depuis !!! 
Sophie a commencé par poser les “bonnes bases” (respiration, axe, mobilité). Depuis j’ai réappris à faire confiance à mon corps, malgré mon travail physique (Ostéopathe) je n’ai plus peur de me blesser car mon axe est gainé. Elle m’aide sur le plan physique, émotionnel  grâce aux exercices adaptés qu’elle me propose… Je suis ancrée, tonique et stable ! Et tout cela dans la douceur, sans y mettre de la force ou de la résistance… C’est aussi grâce à ses connaissances en en micronutrition que j’ai découvert mon problème thyroïdien…Elle a su s’adapter à ma morphologie et mon tempérament, pour que son accompagnement fonctionne, un record pour moi !!!  Je la remercie  d’être là chaque semaine avec sa bonne humeur, sa bienveillance et son professionnalisme.

Anne Carayon

Mon époux m’a offert quelques mois de sport avec Sophie et c’était un vrai cadeau ! une approche différente du sport et de notre corps. J’ai trouvé mon équilibre émotionnel et physique. Je recommande à 100%.

Nadia Espinoza

Sophie ferait marcher les arbres..

Geneviève Isabelle Delcroix