SERVICES &

PRESTATIONS

EDUCATION PREVENTION SPORT SANTE & SYNERGIE

EVENEMENTS & PRESTATIONS

La Société EPSSY vous propose de vous accompagner lors d’évènements ponctuels.

EPSSY est une société qui propose des prestations autour des activités aquatiques & du sport santé adapté. Que vous soyez une entreprise ou un particulier vous souhaitez réaliser un évènement en toute bienveillance et en toute sécurité pour vos convives EPSSY sera s’adapter à votre demande.

EPSSY & le domaine des activités aquatiques

Vous souhaitez nager en pleine mer, dans la grande bleue mais vous avez peur vous ne vous sentez pas en sécurité au milieu de cette étendue…
Vous « savez nager » en piscine… L’immensité de la grande bleue vous rend craintif ? La profondeur, l’obscurité… vous empêche de vous baigner en pleine mer
Vous « ne savez pas nager » ou vous avez peur de l’eau … Vous êtes en aquastress, en aquaphobie…

Pas de panique je serai votre guide je vous accompagnerai pour vous rassurer et assurer votre sécurité afin de réaliser votre rêve et nager en toute liberté.

EPSSY & le domaine du sport santé adapté

Interventions & ateliers en sport santé : « Trouver son équilibre dans le déséquilibre de la vie personnelle , professionnelle et sociétale »
Interventions & atelier en conseils alimentaires : « Trouver son équilibre en nutrition »
Interventions sur « l’optimisation de son corps » : Savoir écouter, ressentir les signaux, les alertes du corps… Savoir écouter son corps afin de prévenir les différentes maladies chroniques liées au vieillissement… Trouver son bien être, être à l’écoute de son corps et ses douleurs
Interventions Sport santé et activités aquatiques

Honoraires à titre indicatifs (frais de déplacements, d’hébergement et de restauration sont en sus) :

Forfait journée de 10h00 à 17h00 : 480 € TTC
Forfait demi journée (4h00) : 350 € TTC
Forfait intervention & conférence (1h30) en journée : 250 € TTC

En présentiel, ou à distance

Je viens chez vous à domicile ou derrière votre écran. Vous avez aussi la possibilité de venir à mon cabinet.

Lors de notre premier rdv nous réalisons un bilan forme et santé. Nous faisons une photo de départ, de votre morphologie, de votre posture, de votre équilibre, de votre respiration, de votre ventre, d’un tout.

L’ objectif de ce bilan est de prévenir les différents symptômes qui pourraient être observés si lors des tests réalisés, les résultats s’avèrent être délétères pour votre santé.

A la suite de ce bilan nous définissons ensemble des objectifs réalisables et atteignables dans le temps. La progression dans la joie et le plaisir est une de mes motivations.

Éduquer, rééduquer, apprendre, transmettre sont des leitmotiv qui me tiennent à cœur pour votre santé et votre bien être.

Honoraires : C’est vous qui choisissez votre accompagnement de 60 € à 300 € mensuel.

Groupe ou entreprise

L’objectif de ces coaching est de vous transmettre des outils afin que vous puissiez éduquer, ré-éduquer votre corps, votre être et prévenir les effets délétères de la sédentarité ou du “mal bouger”.

Le cœur des séances abordent des objectifs généraux afin d’améliorer votre santé globale.

Les piliers de la méthode EPSSY (respiration, posture, ancrage, respect des courbures, proprioception) seront abordés et développés afin que chacun puisse améliorer ses mouvements, ses gestes et postures dans son quotidien.

La finalité étant que chacun apprenne à se servir de son corps de manière efficiente afin d’en prévenir l’usure prématurée.

Pour tous renseignements faites votre demande par message

“Écoute ton cerveau, ton corps a mal !”

C’est le premier pas vers le bien-être, un mieux être.

En savoir plus

Sport Santé prévention des effets délétères d’une hygiène de vie en déséquilibre
Trouver son équilibre dans le déséquilibre de la vie.